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Squash: Regole e Consigli per Principianti

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Il squash è uno sport dinamico e coinvolgente, ideale per principianti. Le regole sono semplici: colpisci la palla sul muro, cercando di farla rimbalzare in modo che l'avversario non possa rispondere. Ricorda di mantenere la posizione corretta e sviluppare un buon gioco di gambe!

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Calcio Femminile: Crescita, Sfide e Successi

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Il calcio femminile in Italia sta vivendo un periodo di straordinaria crescita, con un aumento della visibilità e del sostegno da parte delle istituzioni. Tuttavia, le sfide restano, dalla parità salariale alla promozione dello sport tra le giovani. I successi delle atlete ispirano un cambiamento sempre più incisivo.

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